ARTI MARZIALI – I CINQUE PRINCIPI FONDAMENTALI DEL KUNG FU
Quali sono i principi fondamentali a cui si deve rifare un praticante di arti marziali nel suo allenamento? Quando si praticano arti marziali cinesi è importante coltivare la consapevolezza. Dare corpo alla definizione di Kung Fu, duro lavoro che si traduce in fare qualcosa con perizia e destrezza stratificate nel tempo, anche attraverso gli errori. […]
ARTI MARZIALI – Teoria non solo tecnica
L’importanza di sapere cosa si va a imparare Oggi ho deciso di scrivervi qualche nozione di teoria. Quando si parla con un marzialista, sia che pratichi arti marziali cinesi che di altra derivazione, spesso succede che lo scambio di idee svicoli dalla filosofia di fondo del praticare arti marziali (benessere, lucidità mentale, capacità reattive, pensiero […]
Ripasso Estivo Kung Fu parte 2
Eccoci al secondo video per il ripasso estivo. La seconda forma insegnata agli allievi, sia del corso bambini che del corso adulti è WU BU QUAN anche chiamata forma delle 5 posizioni. è estate, siamo tutti finalmente in vacanza, prendetevi del tempo per voi stessi, per ripassare, gustare quello che fate e cercate l’armonia del […]
Ripasso per le vacanze
Buone vacanze a tutti, come avrete notato dal banner in alto i corsi ripartiranno sabato 14 settembre 2019. Mi auguro vi stiate godendo mare, sole, campagna, montagna, divertimento e buona compagnia ma non dimentichiamoci di quanto abbiamo imparato, e sudato, nella scorsa stagione. Ho preparato per voi un breve video con la prima forma studiata […]
ELEZIONI AMMINISTRATIVE E EUROPEE 2019
Si avvisano i soci dell’Associazione Sportiva Kung Fu Xin Dao sede di Lainate che i corsi saranno sospesi sabato 25/05/2019 per dare spazio alle elezioni Amministrative e Europee.
Benefici di praticare Arti Marziali
Ecco una breve infografica che descrive gli 8 pregi di praticare arti marziali. Fai clic qui e scrivici
BENEFICI ARTI MARZIALI PER BAMBINI
Kung fu per bambini La parola kung fu è usata come termine generico per indicare le arti marziali cinesi. Lo scopo dei corsi per bambini è quello di allenare i più piccoli affinché imparino a svincolarsi quando si trovano nel possibile ruolo di vittima nella lotta (Ad esempio atti di bullismo) ma non solo. Gli […]
STILI TRADIZIONALI E STILI MODERNI
Stili Tradizionali e Stili Moderni Le arti marziali cinesi vengono oggi suddivise in due grandi gruppi: il Wushu tradizionale (ChuantongWushu) ed il Wushu moderno (Xin Wushu) definito anche Wushu nazionale standard (Jindai Wushu). Tale distinzione è non soltanto formale, ma sostanziale.Le arti marziali cinesi hanno secoli di storia, gli stili oggi praticati, considerando le […]
VIII Trofeo XIN DAO
Gara di combattimento e forme per i giovani marzialisti Questa è la gara che titti i giovani marzialisti aspettavano! La competizione che vede annualmente coinvolti oltre un centinaio di ragazzi e bambini è alle porte. Le categorie di gara saranno: Taolu (Forme) e Combattimento Light. Il tutto racchiuso nello spirito Xin Dao dove si predilige […]
COMBATTIMENTO LEGGERO